蓄膿症はとてもつらい症状ですよね。私も何年も蓄膿を患っていました。
蓄膿になればとにかく通院して休養することが一番です。
そして体にいいものを食べて回復をしたいですね。
蓄膿症で体にいいものって何でしょう？
せめて悪化しないものを食べたいものですよね。
今日は「蓄膿を悪化させないおやつ」についてシェアしますね。
おそらく蓄膿症の方は共通点があると思いますので、少しでもご参考になれば何よりです。
蓄膿症を悪化させないおやつは何？
きっかけは
蓄膿症になってあまりに症状も辛く、また何度も再発するのでみたいとつらい症状が少しでもよくなるものなら、何でも試してみたいと切実に思っていました。
また同時に自分の生活の仕方や食生活に何か問題があるのだろうかとも思いました。
たとえば蓄膿症の人がたくさーんいたとして、そこにはやはり何か共通点があるのかな？と思いました。
そして蓄膿症の人は「お菓子が好き！」ということを知りました。
どうですか？お菓子はお好きですか？
私は大好きです！！
そして蓄膿を悪化させるものとして1番に挙がるのがなんとお菓子（白砂糖）なんです。
これを知ったときはかなりショックを受けました。
あの大好きなお菓子たちが蓄膿症に関係している可能性があるなんて。
っていうかお菓子は食べられないの？？
そこで蓄膿症を悪化させないおやつを今まで大好きだったお菓子の代わりに食べてやろうと必死になったわけです。
蓄膿が悪化しなかったかどうかはよくわかりませんが、少なくとも蓄膿症になりやすい食生活を改善してからは一度も蓄膿症になっていませんよ。
おやつに取り入れたもの
私がおやつに取り入れたのは「ナッツ類」です。
くるみとかアーモンドなどですね。
最初はお菓子がだめならフルーツだ！と思ったのですが、調べてみると再度びっくり！
蓄膿症の人はフルーツ好きな方が多いようです。
どうですか？お好きですか？
お菓子といい、フルーツといいやはり蓄膿になりやすい食べ物のタイプは確実にあるように思います。
陰陽五行にあてはめて
それで先ほどの白砂糖とフルーツを調べてみたところ、なんと共通点がありまして、陰陽五行にあてはめてみると砂糖もフルーツも「陰性」がかなり強いようです。
ということは、この「陰性」の強いものが蓄膿を引き寄せやすい食べ物だとして、「陽性」の食べ物を摂取すれば蓄膿が改善するのかも！！
大発見をした気になり調べてみますと、なんとなんと「陽性」の強い食べ物は「卵」「肉」・・・。
実はわたしは卵とお肉はあまり好きではないので、ほとんど（まったくくらいです）食べないのです。
ということで、この陰陽五行にあてはめると自分の食の好みが浮き彫りになり、かなり陰性の食生活を謳歌→結果、蓄膿？
（私の場合は）この流れに疑いはないように思います。
中庸のたべもの
おやつに取り入れるようにしたナッツ類は「中庸」で陰陽の真ん中になります。
好まない「陽性」は摂取しにくいので、せめて中庸のナッツ類をお菓子の代わりにすることにしました。
ほかにも豆類なども中庸です。陰性の食べ物の摂取が多いようでしたら、控えることが悪化させないことだと思いますよ。
補足ですが、ナッツ類の近くで販売されているドライフルーツですが、お砂糖が使われているものが多くフルーツなので避けたほうがいいです。
私はドライのいちじくが大好きなのですが、いちじくがこれまたかなりの陰性らしく、畑で収穫したものを久しぶりに何個か食べたところ、蓄膿らしき症状がすぐに出始めてあわてて食べるのをやめました。
恐るべし陰性の食べ物と感じました。
まとめ
蓄膿症を悪化させる食べ物に白砂糖、フルーツがある。
おやつにはナッツ類がおすすめ。